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Prendi le tue cuffie e lasciati guidare dalla nostra voce: sarà un viaggio dentro di te per centrarti, imparare a gestire le tue emozioni e il tuo linguaggio corporeo ed entrare in connessione con il cavallo.
€ 27
Risorse teoriche ed esercizi pratici
28 lezioni
+120 minuti di audio
risorse teoriche ed esercizi pratici
28 lezioni
+120 minuti di audio
Quante volte hai lasciato che stress e frustrazione influenzassero la tua relazione con il cavallo?
Grazie a questo corso audio troverai il tuo equilibrio, ascolto dopo ascolto.
Ti condurremo attraverso 4 aree che ti permetteranno di gestire al meglio le tue emozioni e il tuo linguaggio corporeo quando sei con il cavallo.
Per poter insegnare al cavallo ad essere calmo ma allo stesso tempo reattivo, diventando un partner di cui potrai sempre fidarti in ogni situazione, devi prima avergli dimostrato che hai quelle stesse qualità.
Non possiamo far finta di possederle né nascondere dietro ad una maschera i nostri conflitti e paure: il cavallo essendo così sensibile alle nostre emozioni ci aiuterà a guardare in noi come se fosse un nobile ed ingombrante specchio.
Il lavoro principale è sul cavaliere, non sul cavallo.
Per raggiungere una reale connessione con il cavallo e diventare per lui un punto di riferimento ogni cavaliere realmente consapevole deve raggiungere un equilibrio corpo-mente.
Il linguaggio corporeo deve essere fluido, morbido e coerente, tutte caratteristiche indispensabili per poter comunicare con il cavallo.
Il cavallo è infatti capace di sentire e di reagire anche alle nostre più piccole incertezze: queste possono partire da un’emozione, per poi attraversare il corpo e diventare un segnale estremamente chiaro per il cavallo.
Perché molti sottovalutano il lavoro su sé stessi?
Trascurare questo tipo di lavoro e non porre delle basi solide per una corretta comunicazione può far sorgere diversi problemi:
Risultato: non si viene mai a creare, di fatto, quella relazione profonda che ci porta a lavorare come un vero binomio.
In macchina, a casa, mentre corri o in maneggio con il tuo cavallo: prendi le tue cuffie e lasciati guidare dalle nostre parole.
La nostra voce ti condurrà attraverso le 4M (Mindset, Meditazione, Movimento e Mantra) e, grazie a risorse teoriche ed esercizi pratici, potrai trovare il tuo equilibrio e diventare il cavaliere che desideri essere.
I cavalli ci chiedono di essere rilassati, animati da una forza calma e morbida, di comportarci in modo coerente, di essere empatici e continuamente presenti.
Ci chiedono di essere la versione migliore di noi stessi: la parte più difficile dell’equitazione non è l’addestramento del cavallo ma capire chi siamo e chi dobbiamo diventare.
Sapevi che il tuo stato d’animo condiziona sempre la relazione con il cavallo?
Impara a lasciare ansia e stress fuori dal maneggio e ritrova il tuo centro grazie al percorso audio che ti permetterà di diventare il cavaliere che vuoi essere.
Mindset
01-00 Introduzione
01-01 Le trappole del dialogo interno
01-02 La paura del cavaliere
01-03 Ama il tuo problema
01-04 La sfera di energia
01-05 Visualizzazione interiore
01-06 Focus e attenzione
01-07 Le uniche regole: sorridi e respira
Meditazioni
02-00 Introduzione
02-01 Mente profonda e sfera di energia
02-02 Attenzione divisa
02-03 Sorriso interiore
02-04 Sviluppare la giusta intenzione
02-05 Rilasciare le tensioni
02-06 Up and down
Movimento
03-00 Introduzione
03-01 A terra: Il centro muove per primo
03-02 A terra: Respirazione tattica
03-03 A terra: Dare il buongiorno al cavallo
03-04 In Sella: Connettere i 4 centri
03-05 In sella: Espandere il centro con il respiro
03-06 In sella: Visione periferica
03-07 In sella: Rilassamento progressivo
Mantra
04-00 Introduzione
04-01 Da non dimenticare mai
04-02 Ricordati di te
04-03 Crea la tua emozione
04-04 Ama il tuo problema
04-05 Respira e raddoppia
Acquista in tutta tranquillità.
Se i contenuti del corso non dovessero rispecchiare le tue aspettative, potrai richiedere il rimborso completo di quanto speso.
In qualsiasi momento, entro 30 giorni dall’acquisto.
Si! Una volta ricevuto il corso, potrai ascoltarlo tutte le volte che vorrai su qualsiasi dispositivo (pc, tablet e smartphone).
Una volta completato l’ordine, riceverai le tue credenziali di accesso direttamente nella tua casella di posta e potrai accedere ad Accademia Equestri (la piattaforma di formazione nata per essere la casa di tutti coloro che desiderano diventare cavalieri consapevoli) e al corso Mentalità Equestre attraverso i tuoi username e password.
Si! Se i contenuti del corso non dovessero rispecchiare le tue aspettative, potrai richiedere il rimborso completo di quanto speso.
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Certamente! Puoi richiedere la fattura scrivendo a “supporto@equestri.it”.
Saremo sempre al tuo fianco durante questo percorso di ascolto consapevole.
Ascolta le lezioni dove, come e quando vuoi, che tu stia facendo una passeggiata o in maneggio con il cavallo.
Diventa il cavaliere che desideri essere e crea il binomio perfetto:
Con il corso Mentalità Equestre ottieni subito:
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